【ランニングイベント】栄～犬山城下町30km走レポート|名古屋ウィメンズマラソンへ向けたロング走企画 -

今回のブログは名古屋ウィメンズマラソンへ向けた30km走第1弾✨ 栄～犬山城下町の30km走の様子をお伝えします

今回のブログはこちら

✔10月4日(日) 栄～小牧城～犬山城下町 30㎞走概要

✔栄～犬山城下町　30㎞走の様子　休憩や名所を含む

✔Finish後の犬山城下町では

✔次回11月1日(日)30㎞走やります！

犬山城下町へ行くのは2度目。国宝に指定されていたようですね

食べ歩き？なんかも出来、とても観光地化が進んでいると聞いています。期待しながら走った30㎞。栄からでも走れば意外と近いんですね

マタドールランニングクラブ

3月の名古屋ウィメンズマラソン、東京マラソンに向けてLONG走計画がいよいよスタート！毎年10月～2月に20-30㎞走を月1回＋αで行っています。一人では走りたくない長い距離。是非大勢で一緒に走りませんか？今年は阿部もいます👍

10月4日(日)栄～小牧城～犬山城下町　30㎞走概要

※多くのイベントは同じような流れになります

▼受付　7:30～7:50　(マタドール栄店下集合)

▼参加料
4,000円（税込）※事前決済
【マタドール会員無料】

▼参加特典
・犬山城下町　山田五平餅のお団子(全員にサプライズ！)
・マタドールランニングクラブ通常練習会無料参加券
・60分ストレッチ半額券(7,700→3,850円)
・パーソナルトレーニング体験券(施設利用料別途2,750円)

▼持ち物
・各自給水
・各自リュックやポーチ

※荷物預けがサポートカーで出来ますが、水分補給食等は各自で管理をお願いいたします

▼ペース
1kmあたり7分30秒前後を予定しています。
信号待ちや道路状況などにより、ペースは前後します。

最後尾にはスタッフが付きますので、ロング走に慣れていない方も安心してご参加ください。

▼タイムスケジュール
07:30～7:50 受付
07:50～8:00　ウォーミングアップ
08:00　出発
09:00【休憩1】ローソン北区萩野通二丁目店　約5km
10:00【休憩2】セブン-イレブン豊山町青山店　約12km
11:00【休憩3】アミカ小牧店　約15km　※15km離脱OKポイント

12:00【休憩4】ローソン大口中小口店　約21km
12:30【休憩5】Mikawaya 犬山店
13:00　犬山城着　解散　お団子

▼当日のマップ

▼荷物について
お預かりした荷物は、スタッフが車でフィニッシュ地点まで運びます。
※預けた荷物は途中で取り出すことができませんので、必要なものはランニングポーチやリュックなどにご準備ください。

▼休憩・給水について
7km前後を目安に、コンビニやスーパーなどで休憩を予定しています。
給水・補給は各自で管理をお願いします。

※イベントページより抜粋